Vous êtes-vous déjà regardé dans le miroir à Noël ? Mieux vaut pas, car il n'y a pratiquement pas de moment où notre peau a l'air moins festive que pendant les vacances. Noël est un pur stress pour la peau ! Ne vous y abandonnez pas sans rien faire : nous vous montrerons ce que vous pouvez faire contre le tueur de peau à Noël.
Pourquoi Noël est-il mauvais pour votre peau ?
Noël c'est le stress
Le combat de Noël redouté et redouté avec vos frères et sœurs n'attend que de donner à votre peau une éruption cutanée. Les nuits blanches - "Qu'est-ce que je viens de donner... ???" - vous réveillent avec des cernes sous les yeux. Courir de fête en fête, de rendez-vous en rendez-vous permet aux boutons de briller dans la plus belle lumière du sapin de Noël.
Noël est malsain
Les cookies. Les gâteaux. Votre peau sent le rôti ! Et de quel pourcentage votre consommation d'alcool augmente en décembre, nous ne voulons même pas le savoir. Pour aggraver les choses, l'air froid met votre peau à rude épreuve et l'air chaud et sec la lixivie.
Noël veut t'atteindre
Noël frappe votre peau et votre visage soigné : des boutons et une éruption de stress peuvent se retrouver sur votre peau sèche et fatiguée. Base parfaite pour les rides, l'apparence malsaine et la mauvaise humeur. Ne laissez pas la saison des vacances décider de l'apparence de votre peau !
Le devoir : avec une bonne crème visage soignée pendant les vacances
Vous êtes un bon vivant et réticent à renoncer à vos escalopes, biscuits et vin chaud bien mérités à la fin de l'année ? Ensuite, vous devez vous assurer que vous prenez bien soin de votre peau !
En raison des influences environnementales accrues, du stress et de votre régime festif, vous fatiguez votre peau plus que d'habitude : pour compenser, faites quelque chose de bien pour elle (et pour vous-même) et prenez-en soin avec une crème pour le visage qui l'hydrate particulièrement bien , forme un film protecteur et fournit beaucoup de nutriments importants . Parce que ce n'est qu'alors que votre peau pourra se revitaliser après vos excès de vacances. Aussi : Si vous êtes bien soigné, personne ne remarquera les nombreuses parties si rapidement et vous préviendrez les rides.
Nous avons conçu la crème Hydra Defense sous la direction scientifique afin qu'elle vous fournisse une hydratation importante et qu'elle ait toutes les armes importantes prêtes pour que les polluants et le stress de Noël ne puissent pas autant nuire à votre visage. Vous pouvez commander la crème dans notre boutique - et c'est aussi un cadeau de Noël parfait. Juste dire.
A noter : L'allaitement est obligatoire pendant les vacances ! Cependant, si vous êtes vraiment soucieux de votre peau, faites attention aux conseils suivants pendant le freestyle :
Le choix : fêter Noël d'une manière douce pour la peau
Nous l'admettons : abandonner est à peu près aussi amusant que de rédiger une déclaration de revenus. Néanmoins, les deux sont importants. Suggestion de bienveillance : N'acceptez que les conseils que vous pouvez ou voulez vraiment mettre en œuvre.
1. Célébrez de manière civilisée
Pour votre peau saine, assurez-vous de boire peu ou pas d'alcool. Surtout à Noël, il se passe beaucoup de choses avec des fêtes d'entreprise, des réunions avec des amis et la famille (sans parler du réveillon du Nouvel An !) dans la gamme d'alcool supérieure. C'est peut-être drôle – à part les dérapages à la fête d'entreprise – mais votre peau ne peut pas en rire : après tout, l'alcool et les fêtes font que ça a l'air assez vieux. Et donc vous aussi.
2. Buvez beaucoup d'eau
Buvez régulièrement suffisamment d'eau ou de thé non sucré ! En buvant suffisamment de liquide, vous armez votre peau contre les stress tels que l'air sec et ce verre de vin supplémentaire que vous avez peut-être bu après tout.
3. Évitez le sucre
Essayez des alternatives aux biscuits de Noël qui contiennent moins de sucre et utilisez du blé entier au lieu de la farine de blé. Quand il s'agit de chocolat, cela devient plus difficile avec des alternatives à moitié équivalentes : peut-être essayez-vous plutôt des mandarines ? Après tout, ils contiennent beaucoup de vitamine C, dont votre peau vous remerciera !
4. Mangez sainement
Avez-vous déjà remarqué à quel point nous mangeons autant de nourriture grasse et lourde à Noël comme si nous étions affamés toute l'année ? Alors : allez-y doucement et voyez si vous voulez vraiment manger plus que d'habitude. Et ne laissez pas tout être jeté devant vous : au lieu de viande rôtie grasse et de boulettes lourdes, cela peut aussi être du poisson, des légumes et de la salade.
5. Restez détendu
Eviter le stress est la meilleure des précautions ! Pour que Noël soit complètement sans stress, vous devriez supprimer la veille de Noël et autres. Certes, cela est quelque peu difficile, voire indésirable. Au lieu de cela:
- Ne dites pas oui à tous les cafés. Ne vous rendez qu'aux événements qui comptent vraiment pour vous .
- Essayez de reconnaître les situations stressantes à temps et de les contrecarrer : faites des promenades équilibrées pour vous vider la tête. Ou mieux encore, du sport !
- Il vaut mieux faire les courses de Noël directement qu'à la dernière minute. N'oubliez pas : plus Noël approche, plus il y a de monde dans les magasins, plus le stress augmente. Les achats en ligne sont une alternative sans stress : Voici quelques conseils pour de bons cadeaux de Noël .
Venez nettoyer pendant les vacances, joyeuses fêtes et #staysober !
Philippe