Combiner harmonieusement crèmes et actifs : qu'est-ce qui va ensemble, qu'est-ce qui ne va pas ?
Une crème pour l'hydratation de la peau, une contre les rides, puis une protection solaire par dessus et puis un autre sérum ? "Beaucoup aide beaucoup" ne s'applique pas toujours aux soins de la peau - et parfois cela peut même faire plus de mal que de bien. Nous vous disons quelles combinaisons d'ingrédients actifs sont bonnes et lesquelles ne le sont pas.
La base de la combinaison d'ingrédients actifs : Le bon ordre dans le skin layering
Utiliser différents produits de soin en même temps peut être une bonne chose - après tout, différentes crèmes ont des forces différentes. Et lorsque vous les combinez, vous regroupez les avantages de chaque produit.
Cela semble sensé en théorie , mais en pratique, des combinaisons arbitraires d'ingrédients actifs sont problématiques !
Certains actifs peuvent perdre leur effet lorsqu'ils sont associés voire irriter et irriter votre peau. Ci-dessous, nous allons plus en détail sur les ingrédients actifs que vous ne devriez pas simplement combiner.
Avant d'en arriver là, examinons d'abord le bon ordre lors de l'utilisation de vos produits de soin. La superposition de peau consiste à faire une chose à la fois. Couche par couche.
A savoir avec ces 3R :
1. Nettoyage
Appelé aussi tonifiant. Il s'agit de nettoyer la peau et les pores de votre visage, en les libérant des impuretés et de la saleté. Pour cette partie, utilisez un nettoyant doux pour le visage adapté aux besoins des peaux sensibles. Si vous souhaitez utiliser un peeling ou un masque, ce serait le tour après la tonification.
2. Régénération
Dans cette étape, vous voulez donner à votre peau ce dont elle a besoin pour rester jeune. Cela inclut parfois votre sérum spécialement pour le visage et le contour des yeux . Les ingrédients actifs intensifs ne viennent qu'après le nettoyage, mais avant que la peau ne soit réglée.
3. Actualiser
Dans cette dernière étape, également connue sous le nom de réglage, le soin riche en nutriments et hydratant entre en vigueur : vous redonnez à votre peau l'hydratation et les nutriments précieux qu'elle a perdus au cours de la vie quotidienne. Vous pouvez utiliser une crème hydratante bien formulée avec de l'acide hyaluronique pour cette étape , ou une crème pour le visage anti-âge très efficace qui rafraîchit la peau terne.
Bon à savoir : Ingrédients liposolubles ou hydrosolubles dans le skin layering
Lors de la superposition, vous devez vous assurer de ne pas superposer de crème les unes sur les autres. Certains fonctionnent avec des actifs liposolubles, d'autres sont hydrosolubles.
Les lotions hydrosolubles ne sont que des lotions légères - les crèmes riches sont pour la plupart liposolubles.
Heureusement, combiner des ingrédients hydrosolubles et liposolubles n'affecte pas la puissance. Cependant, la combinaison peut devenir friable et c'est encore une fois ennuyeux.
Conseil supplémentaire : faites confiance aux produits de soins testés
Si vous souhaitez combiner des produits de soin sans risque, vous devez si possible utiliser des produits d'une même marque ou série de soins. La raison en est que les séries de soins sont coordonnées les unes avec les autres et vous évitez directement les complications causées par des combinaisons défavorables d'ingrédients actifs.
Si vous ne savez pas quelle marque acheter :
Vérifiez les produits au préalable sur codecheck.info . De cette façon, vous savez directement si vos crèmes pour le visage, vos sérums anti-âge et vos nettoyants pour le visage sont vraiment formulés sans ingrédients douteux .
Vous devriez éviter ces combinaisons d'ingrédients actifs
Associez vitamine C et acides de fruits (AHA).
La recommandation : Non recommandé
La raison : irritation et sécheresse de la peau
Explication : Les acides alpha-hydroxylés (AHA) comprennent, par exemple, l'acide glycolique ou l'acide lactique. Beaucoup de gens aiment utiliser ces substances comme peeling chimique. La vitamine C a également un effet exfoliant, c'est-à-dire relâchant. En combinaison, cependant, la valeur du pH de la vitamine C change, ce qui peut provoquer des irritations cutanées et même une sécheresse cutanée sévère.
Combinez le rétinol et la vitamine C
La recommandation : Non recommandé
La raison : irritation de la peau
L'explication : Les deux substances ont un effet peeling sur la peau. Cependant, si les deux sont combinés, l'effet est trop fort. Le résultat est une irritation de la peau. L'utilisation des deux substances est envisageable si vous les utilisez réparties sur la journée : vitamine C le matin et rétinol le soir.
Combinez le rétinol et les acides de fruits (AHA) ou BHA (par exemple l'acide salicylique).
La recommandation : Non recommandé
La raison : l'inversion de l'effet du rétinol, qui n'est de toute façon recommandé que dans une mesure limitée. En combinaison avec l'acide salicylique conduit à la déshydratation de la peau.
L'explication : L'acidité des acides alpha et bêta hydroxylés est suspectée de limiter l'effet du rétinol. L'association du rétinol à l'acide salicylique augmente également le risque de dessèchement cutané.
L'utilisation du rétinol est fondamentalement discutable , car la dose de la substance est rapidement trop élevée et peut parfois provoquer une peau sèche. D'autre part, un ingrédient actif alternatif recommandé pour cela est le bakuchiol .
Combiner le peroxyde de benzoyle avec AHA/BHA
La recommandation : Non recommandé
La raison : irritation de la peau
L'explication : le peroxyde de benzoyle est souvent utilisé pour traiter l'acné et, avec les acides alpha ou bêta-hydroxy (AHA/BHA), peut endommager la peau par acidification. L'utilisation n'est donc recommandée qu'en alternance - un jour peroxyde de benzoyle, l'autre jour AHA/BHA.
Combinez la vitamine C avec le peroxyde de benzyle
La recommandation : inefficace, mais inoffensive
La raison : l'effet s'annule
L'explication : le peroxyde de benzoyle a la propriété d'oxyder la vitamine C et donc de neutraliser son effet. Les deux substances se neutralisent ainsi.
Combinez le rétinol avec le peroxyde de benzoyle
La recommandation : Non recommandé
La raison : l'effet est annulé et peut provoquer une irritation de la peau
L'explication : Comme pour la vitamine C, le peroxyde de benzoyle peut également neutraliser l'effet du rétinol car il s'oxyde avec la substance. Les deux substances se neutralisent et peuvent également provoquer des irritations cutanées. Cependant, une application étalée sur la journée est envisageable : peroxyde de benzoyle le matin, rétinol le soir.
Combinez la vitamine C avec la niacinamide
La recommandation : seulement conseillée dans une mesure limitée
La raison : irritation de la peau, rougeurs
L'explication : L'acidité de la vitamine C fait que le niacinamide se transforme en acide nicotinique, qui dilate les vaisseaux sanguins et peut provoquer des rougeurs de la peau – ce serait le cas avec de fortes doses de niacinamide. Fondamentalement, vous ne devez pas combiner la niacinamide avec des acides.
Combinez les AHA avec d'autres AHA
La recommandation: conditionnellement recommandée
La raison : irritation de la peau
L'explication : Les alpha hydroxyacides correspondent à un peeling chimique de la peau - ils ont un effet exfoliant. Le danger de combiner plusieurs AHA - tels que l'acide glycolique, lactique, malique ou citrique - est que vous pouvez sur-irriter votre peau. Si vous souhaitez intensifier l'exfoliation, vous ne devez augmenter la dose combinée qu'avec prudence et progressivement.
Conclusion : combiner judicieusement ou se fier à des produits testés pharmacologiquement
La combinaison de différents produits de soin n'est pas sans. Afin d'éviter les irritations cutanées, les rougeurs cutanées ou la peau sèche, vous devez combiner les produits de la même série de soins et, si possible, tester vos propres combinaisons avec conseil et prudence.
En cas de doute, évitez les expériences et #TreatYourself
Anne
