Vous souffrez de peau sèche, de manque d'élasticité, de points noirs et/ou de boutons ? La propreté de l'air y est pour beaucoup : la pollution de l'air et le smog sont de véritables tueurs de peau. Nous vous expliquons pourquoi et ce que vous pouvez faire pour votre peau.
Comment les influences environnementales affectent votre peau
Le fait que la pollution de l'air soit nocive et restreigne gravement la qualité de vie (cancer, asthme, etc.) ne devrait pas être nouveau pour vous. Ce que beaucoup n'ont pas sur leurs écrans : La qualité de l'air et la quantité de polluants ont aussi un fort effet sur votre peau !
Fondamentalement, nous distinguons les polluants primaires et secondaires. En gros, les principales sont la pollution que nous causons par les émissions industrielles, les moteurs à combustion interne et les voyages en avion, mais aussi par la fumée de cigarette. Les polluants secondaires, tels que l'ozone, résultent des premiers. Nous appelons aussi généralement le niveau élevé d'ozone près du sol le smog.
Le sujet est toujours d'actualité, surtout en été, car le degré de pollution est sujet à fluctuations dans le temps : il est plus agressif en été qu'en hiver !
Mais pourquoi la pollution de l'air est-elle si problématique pour les peaux sensibles ? Dans deux études différentes, les scientifiques ont comparé des sujets vivant dans de grandes villes (c'était Mexico et Pékin) et leur environnement rural. Les personnes qui ont été exposées à un smog plus lourd présentaient les caractéristiques suivantes :
- peau plus sèche
- Baisse de la vitamine E
- Augmentation des protéines oxydées
- Augmentation de la production de sébum
- Perturbation de la desquamation de la peau
Les conséquences de ces caractéristiques, à leur tour, sont les rides et les fissures, une élasticité insuffisante et une moins bonne auto-guérison ainsi qu'une plus grande tendance aux points noirs et aux boutons ou à l'acné. Cela peut même mettre la vie en danger, car les patients des zones touchées par le smog se sont rendus plus souvent dans les hôpitaux pour des maladies dermatologiques.
Boutons de pollution de l'air : les radicaux libres sont les coupables
La principale raison des problèmes de peau est que l'air sale contient plus de radicaux libres nocifs. Et ils font ce qui suit :
- Les radicaux libres réduisent considérablement les niveaux de vitamines C et E dans la peau. Si vous restez dans un air pollué pendant deux heures, votre niveau de vitamine E peut chuter jusqu'à 25 %.
- Ils endommagent la structure collagène de votre peau et activent ainsi le vieillissement cutané.
- Les radicaux libres font réagir chimiquement le squalène (un composant du sébum de la peau) avec le peroxyde de squalène, c'est pourquoi vous souffrirez davantage d'acné.
De plus, le mélange de substances dans l'air pollué détruit également la couche protectrice naturelle de votre peau. Il est donc moins bien protégé contre les bactéries invasives et plus sensible aux inflammations.
Il est temps d'agir : 3 façons de protéger votre peau de l'air pollué
1. Nettoyage du visage pour une peau nette :
Régulièrement, idéalement matin et soir, nettoyez votre visage avec un nettoyant visage qui pénètre en profondeur dans les pores. C'est ainsi que vous éliminez de manière fiable les particules de saleté de votre peau. Il est parfait si vous utilisez un produit nettoyant qui ne dessèche pas votre peau inutilement - vous évitez ainsi les rides.
Pour un nettoyage intensif du visage, nous recommandons le Gentle Cleanser de sobre : Avec lui, vous disposez d'un nettoyant pour le visage particulièrement doux et efficace qui connaît les besoins des peaux sensibles. Avec de la boue de kaolin et du charbon actif, il nettoie en profondeur les pores, éliminant les bactéries et les toxines. De plus, le nettoyage du visage à l'extrait d'algue rouge protège contre la déshydratation.
2. Crème Visage Hydratante :
Peu importe à quel point votre nettoyant pour le visage est doux et parfaitement formulé, après le nettoyage, vous voudrez hydrater votre peau et reconstruire la couche protectrice ! Après tout, à quoi sert un visage nettoyé en profondeur s'il est à nouveau attaqué par les particules de saleté présentes dans l'air sale devant la porte d'entrée ?
Lors du choix de votre crème hydratante, assurez-vous qu'elle forme une protection cellulaire occlusive et apporte à votre peau les nutriments qu'elle a perdus à cause du smog - surtout de la vitamine E. Et comme il sied à une crème pour le visage, elle doit hydrater correctement. Pratiquement aucun ingrédient actif n'est mieux adapté à cela que l'urée.
La Crème Hydra Défense est selon nous la meilleure crème hydratante et parfaite pour les soins du visage après le nettoyage. Sa formulation prend en compte un soin hydratant intensif à l'urée, forme un film protecteur occlusif sur la peau et lui restitue les précieux nutriments dont elle a besoin pour se régénérer et s'armer.
Effet secondaire positif : Grâce au D5 Cell Complex™, la Crème Hydra Défense est un soin anti-âge et une crème pour le visage et a un effet positif sur les poches sous les yeux et les cernes sous les yeux. Découvrez la crème pour le visage de sobre ici .
3. Une meilleure nutrition pour une protection de l'intérieur :
Idéalement, vous ne devriez pas seulement consommer des antioxydants par le biais de produits de soins de la peau : il est préférable de les inclure également dans votre alimentation !
Les fruits fortement colorés, par exemple, aident à reconstituer les antioxydants. Ceux-ci comprennent les cerises, les cassis et les fraises. Jetez également un coup d'œil aux différents légumes, salades, herbes et noix. Arrêtez de manger sainement.
Mauvaises influences environnementales : vaut-il mieux ne pas sortir ?
Absurdité. Profite de la vie! Tenez simplement compte des informations importantes pour votre peau - et peut-être contribuerez-vous vous-même à faire en sorte que notre air ne soit pas inutilement pollué ? Merci! #staysober
Philippe