Vous connaissez ces cauchemars où vos cheveux tombent ? Ensuite, vous avez atteint le point de la vie où vous avez pris conscience de la possible croissance de vos cheveux. Une petite consolation pour la calvitie imminente : vous n'êtes pas seul. Nous examinons les causes de la perte de cheveux et ce qui est mieux : un patch ou un traitement complet d'alopécie.
Pourquoi la perte de cheveux est-elle un problème ?
Il n'y a pas que Samson (oui, la Bible...) qui a perdu ses cheveux et avec eux sa force surhumaine. Des célébrités comme André Aggassi , Jürgen Klopp , Wayne Rooney et Patrick Lindner sont également confrontés à la perte de cheveux - à la seule différence qu'ils ont trouvé une solution.
La perte de cheveux fait partie de la vie de nombreux hommes. Maintenant, bien sûr, nous pourrions dire : « Prends-le avec sang-froid et dignité. Beaucoup d'hommes chauves sont sexy. Il suffit de tout raser et de s'habituer à votre nouveau style, etc. » Et aucune de ces affirmations ne serait fausse. Mais vous êtes ici pour une autre raison : la perte de cheveux peut donner aux hommes l'impression qu'ils ne sont plus frais, jeunes, agiles, attirants ou masculins. Et quelle que soit la raison pour vous, ce n'est pas à nous de juger, mais de vous dire quelles sont les causes possibles et les options de traitement pour la plupart des cas.
Les types de perte de cheveux et les causes
Cela commence par la moitié des hommes de plus de 20 ans qui perdent plus de cheveux. Mais avant de devenir nerveux à propos de quelques cheveux dans le drain de la baignoire, il est tout à fait normal de perdre 100 cheveux par jour. Au printemps ou en automne, il peut y en avoir quelques autres. L'avantage des racines capillaires (saines) est qu'elles produisent de nouveaux cheveux. On distingue les phases suivantes :
- la phase de croissance, anagène : C'est là que les cheveux se forment. La phase dure environ deux à six ans.
- la phase de transition, catagène, durera quelques semaines. Dans cet épisode, les cheveux tombent et tombent.
- la phase de repos (télogène) : Ici, le follicule récupère et le processus recommence après deux à six mois.
Petit hic dans le cycle de vie de vos cheveux : Le processus se répète environ 14 fois dans la vie, puis la racine du cheveu vous quitte complètement et meurt. La chute des cheveux s'étend, le volume des cheveux devient plus petit et des zones plus claires, la racine des cheveux recule ou des zones chauves se forment à l'arrière de la tête (tonsure) ou sur le front.
Ce n'est que lorsque vous constatez que vous perdez beaucoup plus d'environ 100 cheveux par jour sur une longue période que nous pouvons parler de perte de cheveux pathologique. Et c'est de cela qu'il s'agit.
Les causes de la perte de cheveux accrue peuvent être très différentes. Cela peut simplement être dû aux gènes, à un excès de stress, à certains médicaments ou à une carence en fer.
Les formes les plus courantes de chute de cheveux pathologique sont les suivantes :
1. Perte de cheveux héréditaire
La faute à la testostérone : Bien que vous lui deviez votre première barbe et vos premiers poils pubiens à l'adolescence, les cheveux sur votre tête vous quitteront à cause de lui. Dans le cas d'une perte de cheveux héréditaire, les racines des cheveux ne peuvent pas faire face à l'hormone de la masculinité. Plus précisément : Vous êtes hypersensible à la dihydrotestostérone, DHT en abrégé. La testostérone empêche les racines des cheveux d'être suffisamment approvisionnées en substance messagère cAMP, qui est importante pour elles. Cela conduit à des phases de croissance plus courtes et donc à la première chute des cheveux et à l'amincissement des cheveux à l'arrière de la tête.
Ensuite, il y avait la question de l'hérédité : vous n'obtenez pas nécessairement la perte de cheveux héréditaire de votre grand-père maternel. L'autre grand-père pourrait aussi en avoir hérité de vous.
2. Perte de cheveux circulaire
S'il y a un grand nombre de lacunes dans les cheveux en peu de temps, ovales à rondes et de la taille d'une pièce de monnaie, il s'agit d'une perte de cheveux circulaire. Avec une part de un à deux pour cent, cette forme est l'une des formes plutôt rares de perte de cheveux. Contrairement à la chute de cheveux héréditaire, vous perdez non seulement vos cheveux, mais aussi votre barbe, vos cils ou vos poils intimes.
La cause de la perte de cheveux circulaire n'est pas claire à 100 %. L'une des hypothèses est qu'il s'agit d'une erreur du système immunitaire, dans laquelle les cellules de défense attaquent les composants du cheveu. La perte de cheveux circulaire a également été observée plus fréquemment au sein de la famille. Cependant, les follicules eux-mêmes ne meurent pas, de sorte que les cheveux peuvent potentiellement repousser.
3. Perte de cheveux diffuse
Il est typique de la perte de cheveux diffuse que les cheveux deviennent globalement plus clairs et qu'ils tombent de toutes les parties possibles de la tête - de manière uniforme. Il est structurellement différent de la perte de cheveux héréditaire. La chute de cheveux diffuse est liée à un sous-approvisionnement du cheveu : s'il n'est pas alimenté en énergie, il ne peut pas fonctionner.
Les causes peuvent être différentes : stress mental, effort physique excessif (par exemple également dû à un sport excessif), médicaments ou malnutrition. Cela signifie : Prenez bien soin de vous et de votre corps pour éviter cela !
4. Autres causes possibles de perte de cheveux chez les hommes
Nous remarquons : La perte de cheveux peut avoir diverses causes. Bien que la perte de cheveux héréditaire et diffuse fasse partie des variantes les plus courantes, ce ne sont pas les seules. Par exemple, la perte de cheveux peut survenir chez les personnes qui utilisent des stéroïdes anabolisants.
Les causes de la chute des cheveux sont aussi les infections fongiques du cuir chevelu, qui perturbent la pousse des cheveux, et une mauvaise nutrition : les cheveux ont besoin de vitamines et de nutriments ! Ceux-ci comprennent le fer, le zinc, le bioton, les acides gras oméga-3, les vitamines A, C, E, B3, B6 et B12. Cela semble beaucoup, mais en pratique cela signifie : Mangez des légumes et des fruits, et du poisson de temps en temps. Au fait, ce n'est pas seulement bon pour vos cheveux, mais aussi pour votre peau.
Chute de cheveux : que peuvent faire les hommes ?
Vous soupçonnez que vous souffrez d'une chute de cheveux pathologique ? Si vous souhaitez intervenir ici, vous devez vous faire aider par des professionnels. Et le plus tôt sera le mieux! Si nécessaire, ils peuvent traiter la cause avant que vous ne perdiez complètement vos cheveux.
Idéalement, vous devriez demander conseil à votre dermatologue et lui faire vous référer à des experts capillaires. Là, vous créeriez un trichogramme. Il s'agit d'une analyse détaillée des racines des cheveux, dans laquelle quelques cheveux sont prélevés à la fois sur la partie saine et la partie malade de votre tête. Sur la base des échantillons, le cabinet calcule ensuite le nombre de cheveux qui poussent ou sont actuellement au repos. Cela permet de premières indications sur la nature de la maladie. Une autre forme d'analyse est la biopsie du cuir chevelu : Ici, la pratique utilise des échantillons de tissus pour créer un statut hormonal.
Selon les résultats, différentes formes de traitement sont possibles :
- Le minoxidil est un ingrédient actif qui est appliqué sur la tête sous forme de solution ou de mousse pour la perte de cheveux héréditaire. Les effets secondaires sont relativement faibles (des étourdissements ou une chute de tension sont possibles), mais l'efficacité n'est pas une promesse de salut : l'effet met quelques mois à devenir visible et est complètement perdu dès l'arrêt du Minoxidil.
- Le finastéride, quant à lui, est plus efficace contre la chute de cheveux héréditaire : Il intervient dans la conversion de la testostérone en dihydrotestostérone nocive et veut ainsi prévenir la chute des cheveux . Idéalement, il est combiné avec du Minoxidil pour un résultat plus fort. Cependant, les effets secondaires peuvent également être graves. Ceux-ci incluent parfois une libido limitée, un dysfonctionnement érectile ou une fertilité réduite. Donc la question ici est : chauve ou pas chauve.
- On entend de plus en plus parler de greffes de cheveux ces jours-ci : elles peuvent couvrir temporairement ou même définitivement les zones chauves. Jürgen Klopp et Patrick Lindner ont montré la voie. Cependant, il reste à voir combien de temps dureront les cheveux relocalisés, car vous n'obtenez pas de garantie à vie. Il existe deux approches de la greffe de cheveux : la méthode des bandes et l'extraction d'unités folliculaires, également appelée méthode FUE. Chacun a ses avantages et ses inconvénients. Si une greffe de cheveux est vraiment une option pour vous, vous devriez demander conseil à des experts qui connaissent les deux méthodes.
La caféine est également une approche préventive intéressante si vous faites partie des chanceux qui ne sont pas concernés par la chute de cheveux héréditaire. La caféine stimule la circulation sanguine dans le cuir chevelu et donc aussi les follicules. Cela les rend plus forts et plus aptes à produire des cheveux. C'est pourquoi de nombreux shampooings et toniques capillaires pour hommes contiennent de la caféine.
Homme malgré la perte de cheveux ?
C'est une question d'attitude envers soi-même, car une chose est claire : il y a des mecs plutôt cool qui n'ont pas de cheveux. Bruce Willis par exemple ou Lord Voldemort. Et jusqu'à présent, ils ont réussi sans traitement.
L'essentiel est que vous vous sentiez bien. #staysober
Simon