Zink voor een gezonde huid:effectief tegen puistjes en acne?
De stof is gerelateerd aan onze potentie, een gezonde huid, haaruitval, een sterk immuunsysteem en nog veel meer: Niets werkt zonder zink. We nemen de stof onder de loep en kijken of het echt helpt tegen puistjes, mee-eters en acne.
Het essentiële sporenelement zink
Zink is een overgangsmetaal, nogal onopvallend als zuivere stof met zijn blauwwitte kleur en toch een essentieel sporenelement voor alle levende wezens: als essentieel bestanddeel is het onmisbaar voor veel enzymen, waaronder RNA-polymerase.
Waarom is het zo belangrijk Als enzymcomponent speelt zink een belangrijke rol in de stofwisseling van suiker, vet en eiwit, maar is het ook nauw verwant aan de structuur van genetisch materiaal en celgroei. Door deze biologische basisfuncties is zink uiteindelijk betrokken bij tal van andere processen en organen: het immuunsysteem, de hormoonbalans, de ontwikkeling van spieren, botten, ogen, lever en hoe kan de huid anders!ut!
Zinktekort met dramatische gevolgen
Omdat ons lichaam op zoveel plaatsen zink gebruikt, is het des te belangrijker dat aan de behoefte aan zink wordt voldaan. De lijst van ziekten en symptomen die verband houden met zinktekort is tenslotte lang: de getroffenen klagen over een gebrek aan rijvaardigheid en vermoeidheid, evenals over een verminderde zintuiglijke waarneming, hebben moeite met concentreren, hebben last van tekenen van een verzwakt immuunsysteem zoals huidinfecties, ontstekingen en slechte wondgenezing. Maar ook haaruitval, broze nagels, groeiproblemen, een verminderde interesse in seks of zelfs onvruchtbaarheid zijn de gevolgen van een zinktekort!
Het probleem hierbij is dat ons lichaam zink niet kan opslaan - het verwerkt het direct. Daarom moeten we het sporenelement blijven voorzien van een uitgebalanceerd dieet. De aanbevolen dagelijkse dosis is tussen 10 en 15 mg voor mannen en 7 tot 12 mg voor vrouwen. Goede bronnen voor een zinkrijk dieet zijn rood vlees, zeevruchten en kaas, maar ook vegetarische voedingsmiddelen zoals tarwekiemen, walnoten, champignons en gist, linzen en zelfs groene thee..
In crèmes helpt zink tegen puistjes en mee-eters
Het essentiële sporenelement, oraal ingenomen, werkt van binnenuit en ondersteunt ons lichaam bij vele functies. Maar we gebruiken zink ook graag in crèmes vanwege de wondgenezende werking, daarom is het vooral populair in de geneeskunde, bijvoorbeeld bij huilende wonden.
Maar zink heeft ook twee belangrijke functies in de strijd tegen puistjes en mee-eters:
- Het remt de groei van de bacteriën die puistjes veroorzakenPropionibacterium acnes acnee)
- Het vermindert de talgafscheiding, d.w.z. de productie van talg.
Met name door de talgproductie te reguleren, levert zink een belangrijke bijdrage tegen mee-eters en puistjes, omdat overmatige talgproductie leidt tot de ontwikkeling van huidonzuiverheden. Hoe talg, mee-eters en puistjes verband houdenwe leggen hier meer in detail uit
Bevat je gezichtscrème zink, dan breng je het sporenelement automatisch elke dag op je huid aan. Dit vermindert de talgproductie, remt Propionibacterium acnes en voorkomt uiteindelijk puistjes en mee-eters.
Maar meer dan dat: u ondersteunt uw huid bij wondgenezing en stabiliseert deze, vooral als deze op de onze lijktHydra Defense Cream bevat bovendien panthenol, vitamine C en vitamine E. De gezichtscrème helpt je tegen mee-eters en puistjes, bevordert tegelijkertijd wondgenezing en de regeneratie van de huideigen beschermende film.
Wil je een schone en gezonde teint, gebruik dan een gezichtscrème voor mannen die, zoals de Hydra Defense Cream, rekening houdt met de mix van zink en voedende stoffen. Jij krijgt de crèmehier in de winkel
Veel succes in de strijd tegen puistjes, acne en mee-eters! En: #staysober
Simon
