KOSTENLOSER VERSAND AB 25€ - 100% ZUFRIEDENHEIT KOSTENLOSER VERSAND AB 25€ - 100% ZUFRIEDENHEITSGARANTIE
Schweiß macht schön: Sport ist gut für die Haut

Zweet maakt je mooi:Sport is goed voor de huid

Lekker sporten U zult weten dat u door regelmatige training uw spieren kunt opbouwen en er aantrekkelijker uit kunt zien. Desalniettemin is sport niet alleen een onderdeel van een ‘evenwichtige levensstijl’ en geeft het je een atletische uitstraling, het staat erom bekend het immuunsysteem en de psyche te versterken. 

Sport is ook goed voor onze huid en heeft een verjongend effect

Het zweet dat tijdens het sporten wordt gegenereerd, reinigt de huidporiën en wast ze gratis, dit is een ideale killer voor mogelijke huidonzuiverheden.

Bovendien bevorderen de inspanning en de resulterende warmte de bloedcirculatie en de zuurstoftoevoer naar de huid, wat te zien is aan het feit dat deze tijdens het sporten rood kleurt. Meer zuurstof en voedingsstoffen in de huid betekenen echter ook een verbeterde celgroei, wat tot uiting komt in een versnelde celvernieuwing: je ziet er jonger uit met regelmatige, intensieve training! De verhoogde doorbloeding zorgt voor een betere verwijdering van dode huidcellen en vrije radicalen.

Regelmatig zweten, ook na het sporten in de sauna, vermindert het risico op psoriasis met 30 - en de kans op huidaandoeningen in het algemeen. Dit geldt echter alleen voor trainingen van ca. 100 minuten per week, dus ca. 1 à 2 trainingseenheden..

Spieren trekken niet alleen de huid van binnenuit strak en zorgen zo voor een mooiere teint, maar ook je bindweefsel wordt versterkt door regelmatige training: Beweging zorgt voor een verhoogde aanvoer van collageen, een eiwit dat verantwoordelijk is voor de stevigheid van je bindweefsel.

Overigens: zweet maakt je sexy! Slechts twee procent bestaat uit enzymen, elektrolyten en sporenelementen, 98 zijn water. Het bevat ook feromonen: lokstoffen die een aantrekkelijk effect hebben. Dus de individuele geur van een andere persoon beïnvloedt ons onbewust op zo'n manier dat we hem of haar sympathiek of aantrekkelijk vinden. Een beetje zweten kan dus geen kwaad en hoeft niet verontrustend te zijn..

Waarom je op 65-jarige leeftijd nog steeds de huid van een 30-jarige kunt hebben

Amerikaanse onderzoekers onderzochten het onderwerp huidverjonging door sport in een studie met 29 proefpersonen. Vanwege het aantal deelnemers is het resultaat niet representatief, maar toch opmerkelijk: bij het onderzoeken van weefselmonsters op de billen van de proefpersonen tussen 20 en 84 jaar oud was de buitenste huidlaag dikker bij oudere proefpersonen, en de onderliggende dermis dunner dan in de jongere deelnemers zo ver als verwacht. Bij deelnemers aan de studie die regelmatig trainden, leek de huid echter op mensen van 20 tot 30 jaar, ook al waren sommige van de onderzochte deelnemers al ouder dan 65 jaar! U kunt hierover een artikel in de New York Times vinden op deze link

Zoals altijd is teveel ongezond. Vandaar eenmatige training waardoor je je goed voelt, beter voor de huid dan atletische topprestaties, anders bestaat het risico op oxidatieve stress. Regelmatige lichaamsbeweging is echter een belangrijke factor om tot op hoge leeftijd een gezond, sterk uiterlijk te behouden.

Als je vragen of opmerkingen hebt over dit bericht,schrijven stuur ons gewoon een e-mail.

Veel leesplezier en vergeet niet: #staysober 

Simon

Onze verzorgingsserie

Producten waar andere klanten dol op zijn

DUIZENDEN KLANTEN ZIJN OVERTUIGD

Bewertung sober

ERLEBE DIE SOBER QUALITÄT

Außergewöhnlich und klasse.

Bekommen, ausgepackt und sofort getestet; Einfach ein Traum. Ich liebe das Konzept. Super Qualität, eine Creme die genau auf meine Bedürfnisse zugeschnitten ist und dazu sehr ergiebig. Habe schon nach einer Woche erste Verbesserungen gemerkt: Weichere glatte Haut, morgens weniger Knitterfältchen und weniger Pickelchen im Stirnbereich. Danke, werde definitiv wieder bestellen.

ERLEBE DIE SOBER QUALITÄT

Sichtbarer Erfolg

Mein Hautarzt hat mir geraten, mehr für meine reife Haut zu tun. Über das Internet bin ich auf Sober gestoßen. Seit 2 Monaten benutze ich die Hydra Defence Gesichtscreme. Mit Erfolg! Ich bin sehr zufrieden. Danke!

ERLEBE DIE SOBER QUALITÄT

Hochwertige Ware

Timeshift Anti-Aging Serum - Ein tolles Produkt zur täglichen Hautpflege. Das Serum hat einen angenehmen Geruch, vielleicht durch den Grünteeextrakt der dort enthalten ist. Ich habe es täglich aufgetragen und es fühlt sich sehr angenehm auf der Haut an. Tolles Produkt und gerne wieder..

ERLEBE DIE SOBER QUALITÄT

Best facewash I have ever used

Risking to sound too overexcited, this is really the best i've tried! My skin feels very soft already after the first use, and the effect never disappoints. Redness has considerably improved; pores, too. Additionally to daily cleaning, once a week i leave it on my skin for some minutes, and i can feel a good but gentle peeling effect. Simply everything is nice about it, including packaging, look, smell etc. One small space for improvement: the dispenser sometimes chokes or gives out very little, but it recovers after another push.

ERLEBE DIE SOBER QUALITÄT

Begleitet meinen Alltag

Top Produkte zu einem fairen Preis, wenn man Menge und Individualität mit einbezieht. Schön das natürliche Inhaltsstoffe verwendet werden. Lieferung ging fix, Beratung war super und sehr freundlich. Definitiv empfehlenswert.