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Schutz vor Sonnenbrand

Protección contra quemaduras solares y arrugas en el rostro: Por qué la limpieza facial y la crema hidratante son tan importantes para ti

Una cosa adelantada: no soy el tipo de persona que quiere salir al sol todo el tiempo para broncearse. Esto se debe principalmente a que el sol es la causa número uno de las arrugas. Sin embargo, no quiero perderme el aire fresco y el paseo, y eso significa que mi piel también está expuesta a algunos rayos ultravioleta. Para contrarrestar las arrugas de la forma más eficaz posible, por la noche después de un día soleado recurro a productos para el cuidado de la piel, y de eso hablaremos hoy.

Por qué la piel del rostro necesita cuidados después del sol a pesar del protector solar

No hace falta decir que el camino hacia el sol no debe pasar más allá del protector solar. La regla es: Cualquiera que se exponga al sol aunque sea por unos minutos debe aplicarse protector solar . Bastan unos minutos de exposición al sol para que los rayos ultravioleta causen daños en la piel. ¡Pero no se trata sólo de quemaduras solares o de piel grasa e impura!

Por un lado, los rayos UV resecan la piel y, por tanto, son un factor importante en el envejecimiento cutáneo. Por otro lado, también aseguran que se creen radicales libres , que pueden causar mayores daños a las células y a la estructura del colágeno. Los rayos ultravioleta no sólo provocan arrugas, sino también tejido conectivo flojo, inflamación y enfermedades de la piel como el cáncer de piel.

En resumen, los rayos ultravioleta hacen esto:

  • Los rayos ultravioleta resecan la piel.
  • Los rayos ultravioleta provocan radicales libres en la piel.
  • Los rayos UV hacen que nuestra piel forme arrugas más rápidamente .
  • Los rayos ultravioleta dañan el material genético y pueden provocar cáncer de piel.

Pero es aún mejor, porque el aire que dejamos entrar en nuestra piel no es tan fresco: el polvo y el polvo fino, el smog y otras influencias ambientales llegan a las células de nuestra piel e intensifican el efecto de los rayos UV. La piel está seca, irritada y cubierta de finas partículas.

Recientemente di un largo paseo por el bosque el fin de semana, durante el cual tuve un poco de todos los factores: en el camino hacia el bosque, mi piel entró en contacto con rayos ultravioleta, toxinas ambientales, polvo fino y smog. En el bosque mismo había polvo seco del suelo y más rayos de sol.

Como mi piel estaba muy estresada por la noche después del día soleado, utilicé un programa de cuidado facial sencillo pero eficaz:

Cuidado de la piel después del sol en dos pasos

Incluso después de un paseo en un día soleado, tu rostro ha pasado por muchas cosas: si renuncias a un programa de cuidados, corres el riesgo de dañar aún más la piel de tu rostro. El procedimiento contra esto es tan sencillo como eficaz:

Paso 1: Limpia tu rostro y elimina los granos o puntos negros

El primer paso es limpiar la piel del rostro. Eliminamos la suciedad, el polvo, el smog y otras influencias ambientales y evitamos que los radicales libres causen estragos. A la hora de limpiar el rostro, es importante que se ataque lo menos posible la propia barrera protectora de la piel . Esto significa que los jabones o geles de ducha normales no son adecuados en este caso: necesitas un limpiador facial que satisfaga las necesidades de tu piel que necesita cuidados.

Yo personalmente uso el Limpiador Facial Suave . ¿Por qué? El efecto limpiador se basa en aceites y arcilla. Esto hace que el limpiador facial sea muy suave y al mismo tiempo especialmente profundo. La fórmula también contiene vitamina E y pantenol, por lo que el proceso de limpieza ya combate los radicales libres (vitamina E) y activa la formación de nuevas células (pantenol). Esto es especialmente importante después de los rayos UV y las influencias ambientales para contrarrestar las arrugas.

Cuando termino de limpiarme la cara, me seco la cara con una toalla limpia. ¡“Secar” no significa que me paso la toalla por la cara como si fuera papel de lija! "Dabbing" es una mejor manera de hacerlo: de esta manera no daño la barrera cutánea y ejerzo menos presión física sobre la piel.

Puedes pedir el limpiador facial suave en línea aquí y probarlo en casa.

Paso 2: Dale a la piel humedad, nutrientes importantes y antioxidantes.

La piel del rostro ha estado expuesta a muchos efectos debido a los rayos UV y a las influencias ambientales. Para hacer algo bueno por ella, uso la Crema Hydra Defense para el cuidado facial. Esto tiene las siguientes razones:

  • La crema proporciona mucha hidratación, más que las cremas hidratantes habituales. Esto se debe a que contiene urea y ácido hialurónico , dos excelentes ingredientes humectantes.
  • La crema Hydra Defense proporciona muchas vitaminas C y E. Esto combate eficazmente los radicales libres en la piel porque las dos vitaminas son potentes antioxidantes. La vitamina C también favorece la reconstrucción de la estructura del colágeno, contribuyendo de manera importante a una piel firme y sin arrugas .
  • Además de diversos nutrientes relevantes para la regeneración de la piel, la Crema Hydra Defense también proporciona protección celular oclusiva. Esta barrera permite que los ingredientes de cuidado desarrollen su efecto y también protege la piel de una mayor sequedad y de influencias externas.

Si quieres probar la Crema Hydra Defense, puedes conseguirla aquí en la tienda .

El resultado: aspecto fresco y protección contra las arrugas.

La limpieza de la piel y el cuidado del rostro me llevan menos de 10 minutos en total y el efecto dura mucho tiempo: pude contrarrestar las causas de las arrugas provocadas por el sol. Y el efecto secundario positivo es que mi cara vuelve a lucir joven y tiene una frescura saludable sin ojeras. Por eso, el cuidado facial no sólo tiene sentido después de un día soleado, sino también cuando quieres hacer algo bueno por ti mismo.

¿Suena bien? Entonces cuida bien tu piel y #mantentesober

Felipe

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