ENVÍO GRATIS DE MUESTRAS O A PARTIR DE 30 ENVÍO DE MUESTRAS GRATIS O A PARTIR DE 30€ - 100% GARANTÍA DE SATISFACCIÓN
schöne reine haut

5 consejos para una piel bella, joven y clara para hombres

En algún momento todos llegamos al punto en el que nos miramos al espejo y en secreto deseamos poder retroceder un poco en el tiempo, cuando todavía teníamos una piel particularmente joven. De hecho, existen opciones buenas y, sobre todo, cotidianas para tener una piel joven incluso después de los 30. Hemos resumido los 5 mejores consejos de belleza para ti. 

Consejo 1: 120 minutos de ejercicio por semana 

Cuando se trata de una piel bonita, el deporte es el método elegido: mediante el ejercicio se estimula la circulación y el flujo sanguíneo y, por tanto, se activan procesos metabólicos que tienen un efecto positivo en la juventud de la piel. 

Los estudios demuestran que las personas mayores todavía pueden tener la piel de las personas de 30 años . Se deben realizar unos 120 minutos de ejercicio ligero a la semana: se recomienda absolutamente correr, nadar o hacer gimnasia. Aún mejor: reúnete con tus personas favoritas dos veces por semana para jugar al Frisbee en el parque o salir a correr. De esta manera podréis permanecer jóvenes juntos y pasar un buen rato juntos. 

Consejo 2: renuncia al azúcar y al alcohol 

Tu dieta tiene un impacto directo en la apariencia de tu piel. Probablemente hayas notado que después de consumir alcohol o azúcar tienes un aumento de manchas en la piel como puntos negros, espinillas o acné. 

Por otro lado, una dieta saludable con poca azúcar, grasas y harina blanca te mantiene a ti y a tu piel sanos. Elija verduras en lugar de carne, cereales integrales en lugar de platos preparados y frutas en lugar de dulces. De esta manera, por un lado, aportas a tu piel nutrientes importantes (vitaminas, oligoelementos) y, por otro, evitas que entren sustancias nocivas en tu organismo. Y al mismo tiempo, puedes mantener tu cuerpo en forma general con una dieta equilibrada. 

El alcohol juega un papel especial en la nutrición. No sólo te hincha, sino que reseca la piel y la vuelve inflamatoria. Éstas son la base del envejecimiento de la piel y de las arrugas. Por tanto: evita el alcohol por completo o disfrútalo con “moderación saludable”. 

Consejo 3: manténgase libre de arrugas bajo la sombrilla 

El sol, especialmente la radiación ultravioleta, hace que la piel envejezca con especial rapidez. Los rayos penetran profundamente en la piel y liberan radicales libres que atacan la estructura del colágeno. Las consecuencias son tejido conectivo débil, piel correosa y arrugas. En el peor de los casos, incluso enfermedades de la piel como el cáncer de piel. 

Si quieres mantener tu piel joven deja que le llegue la menor cantidad de sol posible: quédate a la sombra y nunca directamente al sol, utiliza suficiente protección solar y realiza un programa de cuidado de la piel después del día de sol . 

Consejo 4: hidratar la piel 

Cada día tu piel está expuesta a innumerables influencias que la agotan y dañan. Sobre todo, son los radicales libres los que quitan la elasticidad a la piel y la resecan. Si cuida adecuadamente su piel, podrá evitar las arrugas y mantenerla joven. 

La humedad es aquí un criterio decisivo para la piel: se necesita mucha para mantenerse joven. A la hora de elegir tu crema hidratante, asegúrate de que se adapte específicamente a las necesidades de las pieles sensibles y exigentes y que, además de sustancias hidratantes (urea y ácido hialurónico), también contenga vitaminas esenciales (vitaminas C y E en la lucha contra los radicales libres). así como valiosos oligoelementos. 

La fórmula adecuada de una crema para la piel determina si constituye una buena contribución a su programa antienvejecimiento. Por ello, nos hemos asegurado de que la crema Hydra Defense sea rica en ingredientes activos y, por lo tanto, sea buena para el equilibrio de hidratación y la salud de la piel. 

Consejo 5: suaviza las arrugas 

Una vez que aparecen las arrugas, sólo hay unas pocas maneras de tratarlas: aceptarlas, eliminarlas con spray o (y muchas personas no lo saben) tratarlas con acetil hexapéptido . Esta última es una forma suave (sin retinol nocivo) de suavizar las arrugas sin dañar la piel y caminar con una cara similar a una mascarilla de Botox. 

Los sueros con acetil hexapéptido funcionan de manera similar al Botox, pero son inofensivos para la salud y solo actúan en la superficie de la piel: no paralizan los nervios musculares como en el caso del Botox, sino que simplemente debilitan la actividad muscular para que la piel se arrugue menos. . Muchos de los amigos de Sober han tenido buenas experiencias con el suero antienvejecimiento Time Shift para lograr una piel más joven. 

Una piel joven también se puede conseguir con poco esfuerzo 

Es una cuestión de actitud hacia ti mismo y hacia la vida: si prestas atención a tu salud, mantendrás tu piel joven y fresca. Con pequeñas herramientas puedes incluso conseguir deshacerte de las arrugas sin hacerte daño. 

Entonces: sé bueno contigo mismo, mantente joven y #staysober

Felipe

Nuestra serie de cuidados

Productos que a otros clientes les encantan

Bewertung sober

ERLEBE DIE SOBER QUALITÄT

Außergewöhnlich und klasse.

Bekommen, ausgepackt und sofort getestet; Einfach ein Traum. Ich liebe das Konzept. Super Qualität, eine Creme die genau auf meine Bedürfnisse zugeschnitten ist und dazu sehr ergiebig. Habe schon nach einer Woche erste Verbesserungen gemerkt: Weichere glatte Haut, morgens weniger Knitterfältchen und weniger Pickelchen im Stirnbereich. Danke, werde definitiv wieder bestellen.

ERLEBE DIE SOBER QUALITÄT

Sichtbarer Erfolg

Mein Hautarzt hat mir geraten, mehr für meine reife Haut zu tun. Über das Internet bin ich auf Sober gestoßen. Seit 2 Monaten benutze ich die Hydra Defence Gesichtscreme. Mit Erfolg! Ich bin sehr zufrieden. Danke!

ERLEBE DIE SOBER QUALITÄT

Hochwertige Ware

Timeshift Anti-Aging Serum - Ein tolles Produkt zur täglichen Hautpflege. Das Serum hat einen angenehmen Geruch, vielleicht durch den Grünteeextrakt der dort enthalten ist. Ich habe es täglich aufgetragen und es fühlt sich sehr angenehm auf der Haut an. Tolles Produkt und gerne wieder..

ERLEBE DIE SOBER QUALITÄT

Best facewash I have ever used

Risking to sound too overexcited, this is really the best i've tried! My skin feels very soft already after the first use, and the effect never disappoints. Redness has considerably improved; pores, too. Additionally to daily cleaning, once a week i leave it on my skin for some minutes, and i can feel a good but gentle peeling effect. Simply everything is nice about it, including packaging, look, smell etc. One small space for improvement: the dispenser sometimes chokes or gives out very little, but it recovers after another push.

ERLEBE DIE SOBER QUALITÄT

Begleitet meinen Alltag

Top Produkte zu einem fairen Preis, wenn man Menge und Individualität mit einbezieht. Schön das natürliche Inhaltsstoffe verwendet werden. Lieferung ging fix, Beratung war super und sehr freundlich. Definitiv empfehlenswert.