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5 Steps: Die perfekte Morgenroutine für den gepflegten Mann

5 pasos: la rutina matutina perfecta para una apariencia cuidada

Mañana. Todavía es pronto, así que no esperes grandes palabras ahora mismo. Antes te mostramos lo que tiene que pasar en el baño para que luzcamos mejor de lo que nos sentimos en ese momento: Primero, café.

DE ACUERDO.

Vamos.

La filosofía detrás de una rutina de buenos días no es principalmente “ponerse guapas”. No esperes aquí ningún consejo de maquillaje: para nosotros, se trata de empezar el día de buen humor y con buenas intenciones. Porque queremos que este nuevo día sea mejor que cualquier otro día anterior. Queremos estar frescos, irradiar confianza en nosotros mismos y sentirnos cómodos con nuestra propia piel. En resumen: queremos ser nosotros mismos y estar preparados para cualquier cosa.

Preparémonos para comenzar, con cinco pasos .

Paso 1: La ducha

No hace falta que te expliquemos cómo ducharnos correctamente. Pero algunos consejos importantes no hacen daño:

  • La temperatura del agua no debe ser demasiado alta. De lo contrario secarás tu piel; y la piel seca es propensa a las arrugas. Revise su muñeca, no sus dedos, para ver si la temperatura es adecuada.
  • Ya sea gel de ducha, aceite de ducha o crema de ducha : todos cumplen su objetivo: limpiar el cuerpo. El único criterio de decisión es inicialmente qué consistencia prefiere. Sin embargo, puedes probar un aceite de ducha si tu piel está particularmente seca o si te duchas con más frecuencia que otros, por ejemplo porque haces más ejercicio.
  • No deberías hacer una fiesta de la espuma al enjabonarte . Primero limpie la suciedad más gruesa del cuerpo y luego continúe trabajando con una pequeña cantidad de gel de ducha. Si usas demasiado jabón o el jabón equivocado , eliminarás aceites importantes de tu piel, resecándola aún más.
  • No necesariamente tienes que lavarte el cabello todo el tiempo. Mejor cada dos días que todos los días. Algunos geles de ducha llevan un champú integrado, por lo que no hay mucho de qué quejarse al principio si no tienes problemas de cabello graso, cuero cabelludo o caspa. Sin embargo, en caso de duda, no está de más utilizar un champú que se adapte específicamente a tus necesidades.
  • ¿Se puede prescindir del secador de pelo después de secarse? ¡Perfecto! El aire caliente no es tan bueno para el cabello y la piel. De lo contrario, no pongas la temperatura demasiado alta y sécalo con paciencia y lejos de tu cabeza.

Paso 2: el afeitado

Para hombres y mujeres, afeitarse implica dos cosas. En primer lugar, debe ser minucioso y, en segundo lugar, no debe provocar irritación en la piel. Porque cuanto más te afeitas la piel, más lesiones cutáneas y protuberancias tendrás. Hay una forma diferente de lucir fresco.

¡Afeitarse correctamente es un arte! Te explicamos cómo conseguir un buen afeitado en este artículo . A continuación se resumen los puntos más importantes:

  • Si te afeitas después de la ducha, tienes una ventaja decisiva: te has empapado el pelo . Esto facilitará el afeitado. Si tienes mucho cuidado al afeitarte la cara, también puedes colocar un paño húmedo y tibio en la cara durante uno o dos minutos. Esto hará que el vello de tu barba esté más suave y listo para cortar.
  • Prepara la piel y el cabello con una brocha de afeitar y crema de afeitar o jabón de afeitar . Lo mejor es utilizar productos suaves, adecuados para pieles sensibles y que aporten hidratación .
  • ¿La hoja de afeitar está realmente afilada ? Es mejor usar una nueva, porque tan pronto como la hoja esté un poco desafilada, te rasgarás la piel. Lo ideal es utilizar una maquinilla de afeitar de seguridad en lugar de una maquinilla de afeitar de sistema: ¡funciona de forma segura, es fiable y además tiene un precio superior!
    Consejo: Utilice la maquinilla de afeitar sobria con las hojas de afeitar súper afiladas. Puedes conseguir ambos aquí en la tienda .
  • Definitivamente quieres evitar la inflamación. Por lo tanto: aféitate en la dirección del crecimiento del vello y no a contrapelo.
  • Cualquiera que ejerza presión provoca microlesiones. Al afeitarte, debes deslizar la cuchilla sobre tu piel de forma relajada.
  • Finalmente , lava tu piel con agua fría y retira los últimos restos de jabón. Lo siguiente se aplica, especialmente cuando se trata de tu cara: utiliza un aftershave nutritivo que sea bueno para tu piel. Mire atentamente los ingredientes: aquí hemos comparado para usted algunos aftershaves populares .

Paso 3: cuidado facial

Tu cara es el indicador de lo fresco que estás realmente. Las ojeras en particular no te hacen ningún favor. Por eso puedes darle un impulso a tu piel con el cuidado facial adecuado: le das los nutrientes que necesita, la hidratas y le aportas una protección celular oclusiva. Tres puntos importantes para que tu rostro empiece bien el día y se mantenga fresco.

No te sorprenderá: hemos formulado nuestra Crema Hydra Defense de tal manera que cuida perfectamente tu piel sensible del rostro durante todo el día y apoya el antienvejecimiento. Puedes conseguir la crema en la tienda para sobrios .

La aplicación es muy fácil. Con suaves movimientos circulares, aplique una pequeña cantidad de crema en la piel del rostro: mejillas, frente y área de los ojos. Los ingredientes humectantes rellenan la piel, ayudan contra las arrugas y aseguran una tez clara.

Paso 4: Desodorante y perfume

¿Una cuestión de gustos? Seguro que tendrás tu desodorante y colonia favoritos. Por motivos de cuidado y estilo de la piel, prestamos atención a tres cosas:

  1. Ya sea en spray o roll-on: El desodorante debe durar 24 horas y no debe contener aluminio.
  2. El perfume debe oler agradablemente, pero no debe ser abrumador. Y tiene que adaptarse a ti. Si es necesario, pide consejo a buenos amigos.
  3. Menos es más : no querrás ser una nube de niebla andante y molestar a los demás olfativamente.

Paso 5: La recta final

Ahora es el momento de echar un vistazo final:

  • ¿Tu cabello queda bien o te gustaría ayudar con un peinado sutil?
  • ¿Tienes las uñas limpias y cortas?
  • ¿Se te sale pelo de la nariz y es necesario recortarlo?

¡Eso es todo!

¿Te sientes bien? ¿Listo para el día? Entonces adelante: sé exactamente la persona que quieres ser y, como siempre: ¡#mantentesober!

Felipe

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